計算方法について

数値はAIではなく、コードから

レディネス、パターン、ランニング、ストレングス、体組成の各スペシャリストが、すべての数値をコードで、毎回同じ方法で算出します。

これを決定論的なコアと呼んでいます。AIコーチはその数値を言葉にするだけで、計算はしません。

パターンは関連として、根拠とともに表示

パターンは必ずサンプルサイズnとFDR補正済みのpを添えて表示され、原因ではなく、関連として説明されます。

指標ごとに1つのソース

各指標には基準となるソースが1つだけあり、異なるデバイスの測定値を平均することはありません。2つのデバイスの値が食い違う場合、Hermaclesはどちらを採用したか、その理由を表示します。

レビュアーがすべてのプランをチェック

レビュアーが、高強度の日の間隔やロング走の伸ばし方など、公開された出典のあるしきい値で各プランをチェックします。基準を満たさないプランはプランナーに差し戻されます。

しきい値は公開された出典に基づき、誰が承認したかを記録しています。1日ごとの変更点を確認でき、あなたが承認したときだけ、適用中のプランが変わります。

あなたが招待したコーチや運動生理学者も、しきい値を調整できるのは固定された安全範囲内だけです。

毎週、前の週から学ぶ

完了したセッションはプランと照合されます。できなかったセッションは、あなたの1週間についての情報としてプランナーに伝わり、失敗として扱われることはありません。

履歴はユーザーごとに暗号化

自由記述のテキスト、生データ、データソースのトークンは、あなた専用の鍵で暗号化されます。アカウントを削除すると鍵が破棄され、データは二度と読めなくなります。